Ja też jem domowy, bo jest po prostu mega smaczny Nie jest kwaśny, wręcz lekko słodkawy. Mniam! Ale, że nic nie kosztuje?! Co Ty bredzisz człowieku? Nie ma przecież nic za darmo!!.. Ja osobiście robię twaróg z 4 litrów mleka i mi starcza na ok 3 dni.. i bynajmniej za to mleko muszę zapłacić
Zrobiłem .............. i ........... MIAZGA mega zayebiste zrobilem tak : 300g twarogu poltlostego . rozgniotłem 100g rodzynek 100g wiorkow kokosowych 3 jajka słodzik ( tak zeby ciasto bylo slodkie ) wszystko mikserem zmiksowalem do pikarnika na godzinke i jest :) MIAZGa B=50 sogacz :) ps smakuje jak sernik Zmieniony przez - ResoviakRR [...]
[...] np po cyklu 3 miechy będziesz miał takie spadki, że możesz już nie mieć ochoty jej więcej brać. Ja dawkowałem DT 5g na czczo/ 5g po treningu a w DNT 10g na czczo, efekty mega. Co do Jabłczanu to cykle po 3 miesiące mniejsza retencja wody ale przerwa musi być, bo zakwasisz organizm. PAMIĘTAJ LEPIEJ ZAPOBIEGAĆ NIŻ LECZYĆ nie pisz już lepiej [...]
[...] wizyta w przychodni oraz zdjęcie szwów (tym razem 2). Wykonując standartowe ćwiczenia ze szkolnego WF, odzyskałem sprawność ruchów w miarę szybko (nie były to jakieś mega intensywne ćwiczenia, rano i wieczorem po 20 min max i szczerze nawet nie codziennie). Samo ramie zrosło mi się troszeczkę niżej niż powinno (widać różnicę w stosunku do [...]
Tak sobie wlanie ogladalem te rzuty Khabiba i mega mi jego rzuty z klamry / podciecia przypominaja to co Cain robil z Kongo, widac ze w AKA to szlifowali. Ogolnie to dla mnie Jones, Cain, Cormier i Khabib maja najbardziej kreatywne zapasy: 1) Jones duzo rzutow z klinczu, rowniez i rzuty z judo takie jak np. rzuty przez biodro czy podciecia, do [...]
[...] czerwca z jednym diet breakiem na początku października. Cel mam zdrowotno/sylwetkowy. Nie chcę się ulać a zbudować masę mięśniową. Sporo czytałem że ten pierwszy cykl jest mega ważny i może przynieść najlepsze efekty. Zmieniony przez - miles87 w dniu 2023-11-07 11:46:46 Zmieniony przez - miles87 w dniu 2023-11-07 11:47:41 Zdecydowanie nie. [...]
Chciałbym stosować BCAA Olimpu Mega Caps, jak ochronę mięśni i mam pytanie kiedy to właściwie brać. Mam ułożoną dietę, trenuje biegi średnie. Plan treningowy wygląda tak: 1. Trening biegowy wytrzymałościowo-szybkościowy, z reguły wycodzi średnio ok 10km biegu o różnym natężeniu, trening trwa ok 2godziny. 6 razy w tygodniu. 3. Następnie po ok 2h po [...]
[...] byla trauma przed i smiech z samej siebie po ale chyba lepiej tak niz odwrotnie na mojej twarze jakos sie rozjasniło -i pryszczy mniej i blada jestem jak sciana -mam juz mega jasny puder i chyba poszukam jeszcze jasniejszego -szkoda ze mąka twarzy się nie trzyma bo to byłby mój odcień, hehe. Jutro kupuje drugie opakowanie IZOTEKu. Mam [...]
[...] więc leć sobie dalej :)Nie przesadzajmy z oszukanymi przemianami z neta bo w 3 -4 miesiace przy dopietych podstawach i dobrej pracy to z tej sylwetki mona było zrobić mega fajne podstawy pod masę a potem zostaje kolejne 7 na powolną mase. Progres u autora widać ale to ile z tego wyszło to wyjdzie dopiero przy kolejnej redukcji którą już [...]
[...] więc leć sobie dalej :)Nie przesadzajmy z oszukanymi przemianami z neta bo w 3 -4 miesiace przy dopietych podstawach i dobrej pracy to z tej sylwetki mona było zrobić mega fajne podstawy pod masę a potem zostaje kolejne 7 na powolną mase. Progres u autora widać ale to ile z tego wyszło to wyjdzie dopiero przy kolejnej redukcji którą już [...]
[...] dziewczyną, mam ręce i nogi - ile powinnam jeść itp., czyli mamy bazować na braku informacji od Ciebie i braku zaanagażowania kalorii nie liczysz, obwodów nie mierzysz - to mega ważne nawet ankiety nie wkleiłaś a już na drugiej stronie tematu była o to prośba, zadajesz ogólne pytania do których nie ma jak się odnieść, zamiast przetestować jak [...]
ja od jutra zaczynam moj 4 cykl z kreatyna (; 1-cykl z***ałem i cieki był 2-cykl rowniez sie niepostarałem 3-cykl był wypasiony siła poszła znacznie w kazdym cwiczeniu podnosze ok 5-7 kg wiecej(pierwszy cykl kretki z dieta),jestem zadowolony + massy tez przybyło 4-cykl ? zobaczymy napewno napisze po cyklu jak sie przyjoł ile poszło siły massy itp [...]
[...] ,orbitrek itp . ważne by angażował całe ciało . Do tego momentu wszystko jest ok. , jednak przychodzi czas na rozgrzanie stawów i tu zazwyczaj pojawiają się One : czyli mega popularne krążenia stawów. I tu zaczyna się problem No właśnie czy na pewno powinniśmy wykonywać takie ćwiczenia przed treningiem siłowym Czemu one tak właściwie służą [...]
Witaj Polecam Ci ze sklepu takie produkty jak: - BCAA 240 tab. Olimp - Carb BX Biogenix 2,3 kg - izotonik w bidonie w czasie wspinania - Ionto Vitamin Drink Vitalmax - batony nutrend lub olimp jak wspinanie trwa duzo czasu - jablczan kreatyny np. m3 creatine biogenix lub TCM Mega Caps Olimp ew. kompleksowy preparat Cell Pump Biogenix - ZMA 120 [...]
[...] papierach) ble nie moge teraz znalezc tego filmiku jutro wrzuce, sadze ze wiekszosci z nas i tak to nie interesuje a nie chce namaiwac nikogo na benefit fraud, jak ktos jest mega zaintresowany to piszcie to jutro wrzuce filmik, teraz ide spac. - Jaka jest mediana zarobkow przecietnego mezczyzny w UK wedlug danych z kwietnia 2009 (ile najczesciej [...]
generalnie NightWolf doceniam twoje wysilki ale raczej caly ten dzial jest mega spamem wiec wszystko sie przeplata. Jakichs megadobrych pomyslow na biznes to ja tu niewidzialem bylo podane kilka sprawdzonych sposobow ktore dadza zarobic, ale kokosow sie juz na nich nie zrobi. To samo raczej dotyczy handlu mieszkaniami w UK ktore sie odremontowuje. [...]
Nie wiem czy był poruszany temat, ale trafiły mi się na promocji w sklepie (coś w okolicy 3,50zł za opakowanie 450ml), więc nie mogłam przejść obok nich obojętnie. Mega dobre, słoność odczuwalna, ale nie przesadzona, dobrze gra ze słodyczą karmelu - ale gdzie te jego kawałki to nie wiem, może jeszcze się nie dokopałam %-) Ogólnie moje kubki [...]
[...] to samo - obrzęk mięśni ręki. też dostałam ketonal a dodatkowo mydocalm, smaruję Altacetem w żelu. Cwiczenia polegały głównie na podciąganiu się na prawej ręce. Rękę mam mega spuchniętą od palców po łopatkę. Różnica z drugą ręką 5 cm w obwodzie... zddziwiło mnie najbardziej, że tak mało jest o tymm w necie.. praktycznie oprócz Twojego wpisu [...]
[...] Na redukcji byłem od czerwca z jednym diet breakiem na początku października. Cel mam zdrowotno/sylwetkowy. Nie chcę się ulać a zbudować masę mięśniową. Sporo czytałem że ten pierwszy cykl jest mega ważny i może przynieść najlepsze efekty. Zmieniony przez - miles87 w dniu 2023-11-07 11:46:46 Zmieniony przez - miles87 w dniu 2023-11-07 11:47:41
[...] najpierw na te spreparowane, kłamliwe opinie na innych stronach, lub wykupionych specjalnie domenach do reklamy tego środka. PRZYJRZYJMY SIĘ TERAZ CZYM JEST TEN niby mega, super, anaboliczny, najlepszy na świecie produkt. Skład produktu - nawet dla osoby średnio ogarniętej w temacie suplementów już takie zestawienie i te 'dawki' powinny [...]